1h träning

Hallå där ute i den berömda holken. Hoppas att läget är på topp med dig, vilket det absolut är med mig.

Herre gud vad skönt det var att få träna igen, med allt vad det innebär. Vattenträning i all ära och sedan bubbelpoolen på det. Hur skönt som helst och väl värt det hur många gånger som helst. Känner mig så himla varm inuti kroppen, att det inte är klokt, men kul att vara igång igen på allvar.

Känner inte du också samma? Jag menar att efter man badat i klor, så blir håret sådär otroligt torrt. Något jag inte upplever annars, inte vad jag kan komma ihåg i alla fall.

Vad är vattenträning?

Ett effektivt och skonsamt sätt att träna din kropp. Vattnet gör att du känner dig lätt samtidigt som det ger ett effektivt motstånd. Efter passet har du tillgång till bastu. Passar dig som har fått Fysisk aktivitet på recept (FAR)

Om du vill prova på vad Korpen Timrå har att erbjuda, så är det inget öppet hus den här gången på grund av pandemin. Du är alltid välkommen att prova på ett pass när som helst under terminen som håller på fram till 12/12.

Hoppas att du haft en fin kväll med allt du tagit dig för. Ta hand om dig, så hörs vi snart igen.

Gillar

Kommentarer